Bu içerik genel sağlık bilgisidir; muayene, tanı veya kişisel tedavi önerisi yerine geçmez.
Kâbus, kişide güçlü bir duygusal tepki (özellikle korku; umutsuzluk, kaygu, tiksinme veya üzüntü de içerebilir) uyandıran, rahatsız edici bir rüyadır. Aynı zamanda kötü rıya olarak da bilinir.
Tanım ve duygusal içerik
Kâbus, kişide güçlü bir duygusal tepki uyandıran rahatsız edici bir rüyadır. Bu tepki çoğunlukla korkudur; ancak umutsuzluk, kaygu, tiksinme veya üzüntü de içerebilir. Rüyada rahatlamayan, psikolojik ya da fiziksel dehşet veren ya da panikle sonuçlanan durumlar yer alabilir.
Uyanma ve sonrasında yaşananlar
Kâbus gören kişi genellikle rahatsız bir halde uyanır ve kısa bir süre için tekrar uyuyamayabilir. Bu durum, rüyanın bıraktığı duygusal etkinin bir sonucudur.
Tıbbi açıdan dikkat edilmesi gereken durumlar
Sık tekrarlayan kâbuslar uyku düzenini bozabilir ve uykusuzluğa yol açabilir. Bu tür durumlarda, uyku modellerine verdiği rahatsız nedeniyle tıbbi yardım alınması gerekebilir.
OKUYUCU TOPLULUĞU
0 değerlendirme
Deneyimlerinizi paylaşabilirsiniz; tanı, tedavi veya acil durum için yorumlar yerine sağlık uzmanına başvurun.