İradeye İnanç, Daha Olumlu Duygulara Yol Açıyor

Yeni araştırmaya göre, iradeye daha güçlü bir şekilde inanan kişiler, günlük yaşamlarında daha olumlu duygular deneyimleme eğilimindedir ve bu inancı güçlendirmek, pozitif duyguları artırabilir. Bu bulgular, Social Psychological & Personality Science dergisinde yayınlanan bir çalışmada ortaya kondu.

Genel olarak, iradeye olan inanç, insanların eylemlerini serbestçe seçebildiklerine ve bu nedenle kararlarından sorumlu olduklarına dair bir kanaattir. Felsefeciler ve bilim insanları arasında iradenin gerçekliği konusundaki uzun süredir devam eden tartışmalara rağmen, psikologlar giderek daha fazla, iradeye olan inancın insanların düşünce ve davranışlarını nasıl etkilediği konusunda araştırmalar yapmaktadır.

Önceki çalışmalar, güçlü bir şekilde iradeye inananların, niyetliliğe ve sorumluluğa ilişkin yargılarda, ceza kararlarında, kurban suçlamalarında ve başkalarına yardım etme davranışlarında daha yüksek düzeylerde olduğunu göstermiştir. Ayrıca, daha güçlü bir şekilde iradeye inanan kişilerin, genel olarak daha fazla refah ve yaşam memnuniyeti bildirdiği de bulunmuştur. Ancak, bu genel değerlendirmeler, insanların günlük yaşamlarında nasıl hissettikleri konusunda yeterli bilgi vermeyebilir.

Pozitif duygular, mutluluk ve neşe gibi deneyimler, kendi başına önemli bir refah unsurudur ve sağlık, ilişkiler, başarı ve anlamlılık ile ilişkilidir. Kathi Diel ve çalışma arkadaşları, bu nedenle iradeye olan inancın, günlük yaşamdaki pozitif duygularla ilişkili olup olmadığını ve bu inançların değiştirilmesinin, insanların nasıl hissettiğini etkileyip etkilemediğini araştırmışlardır.

1. ve 2. çalışmalar, önceden toplanmış deneyimli örnekleme veri kümelerinin ikincil analizlerini içermiştir. 1. çalışma, günlük yaşamdaki sosyal karşılaştırma üzerine daha geniş bir çalışmanın parçasıydı. Son örneklem, Almanya’da yaşayan 429 yetişkini içeriyordu ve bu kişiler araştırma panelleri ve veritabanları, sosyal medya ve Köln Üniversitesi’ndeki ilanlar aracılığıyla işe alınmıştır.

Katılımcılar, iradeye, determinizme ve düalizme ilişkin inançları değerlendiren 15 maddelik bir ölçek ile birlikte, öz-kontrol, ahlaki kimlik, dini inançlar, siyasi yönelim, yaşam memnuniyeti ve demografik özellikler gibi çeşitli faktörleri ölçen anketlere katılmışlardır. Ayrıca, her gün saat 10:00 ile 22:00 arasında beş kez bir bildirim alarak, o anda “iyi” mi yoksa “kötü” hissedip hissetmediklerini belirten ankete katılmışlardır. Toplamda, katılımcılar 9.229 anlık duygu raporu sağlamışlardır.

2. çalışma, UEFA EURO 2024 futbol turnuvası sırasında günlük refahı inceleyen daha büyük bir projenin parçası olan ayrı bir önceden toplanmış veri kümesinden elde edilmiştir. Son örneklem, İngiltere, Almanya, İtalya, Hollanda ve Polonya’dan 952 katılımcıyı içeriyordu ve bu kişiler demografik bilgiler, siyasi yönelim ve yaşam memnuniyeti hakkında bilgi sağlamışlardır. Her maçtan sonra, taraftarlar o gün ne kadar mutlu ve hayatlarından memnun olduklarını yedi puanlık bir ölçek üzerinde değerlendirmişlerdir.

3. çalışma, Prolific aracılığıyla işe alınmış 1053 İngilizce konuşan yetişkini içeren yeni, önceden kaydedilmiş bir deneydi. Katılımcılar rastgele olarak, iradeyi destekleyen veya karşı çıkan bilimsel kanıtlar sunan bir metin okumak, bu bakış açısıyla tutarlı üç ifade seçmek ve her biriyle ilgili kişisel bir deneyim anlatmak üzere iki gruba ayrılmıştır. Her açıklamanın ardından, katılımcılar yedi puanlık bir ölçek üzerinde nasıl hissettiklerini değerlendirmişlerdir ve daha sonra bir manipülasyon kontrolüne tabi tutulmuştur.

1. çalışmada, iradeye olan inancın güçlü olması, günlük yaşamda iyi hissetme olasılığı ile ilişkili olduğu bulunmuştur. Bu ilişki, determinizm ve düalizm inançları ile birlikte öz-kontrol, yaşam memnuniyeti, ahlaki kimlik, dini inançlar, siyasi yönelim, yaş, cinsiyet ve eğitim gibi faktörler dikkate alındıktan sonra da geçerli olmuştur. En kapsamlı modelde, iradeye olan inancın her bir puanlık artışı, pozitif etkiyi deneyimleme olasılığını %15 oranında artırmıştır. Yapılan keşfedici bir bulgu, bu ilişkinin aşırı yüksek düzeylerde zayıflayabileceğini göstermektedir.

2. çalışma, beş Avrupa ülkesinde merkezi bulgunun tekrarlandığını göstermiştir: daha güçlü bir şekilde iradeye inanan kişiler, genel yaşam memnuniyetleri dikkate alındığında bile, günlük olarak daha fazla mutluluk bildirmektedirler. Ancak, 1. çalışmada bulunan ilişkinin aşırı yüksek düzeylerde zayıflama olasılığı, bu çalışmada tekrarlanmamıştır.

3. çalışma, deneysel kanıtlar sağlayarak, iradeye olan inancın sadece daha mutlu kişilerin daha güçlü bir şekilde iradeye inandığı için değil, aynı zamanda daha güçlü bir irade perspektifinin benimsenmesinin bile daha fazla pozitif etkiye yol açtığını göstermiştir.

Deneysel bulgular, korelasyonel olan ilk iki çalışmayı tamamlayarak, daha güçlü bir şekilde iradeye inancın, genel yaşam memnuniyetinin ötesinde, günlük yaşamda daha fazla pozitif duygu deneyimlemek için önemli bir psikolojik kaynak olabileceğini göstermektedir.

Bu araştırma “ Are Free Will Believers Happier? Converging Evidence From Daily Life and Experimental Research ”, Kathi Diel, Giel van der Spiegel, Wilhelm Hofmann, David Wisniewski, Sonja Grelle, Yannik A. Escher, Hannes M. Petrowsky ve Oliver Genschow tarafından yazılmıştır.

Kaynak: Psypost