Lomber disk hernisi (bel fıtığı) L4-L5 sinir kökü basısında ameliyatsız fizik tedavi protokolü

Kan sulandırıcı kullanırken出现 burun kanaması, mukoza yüzeyindeki ince damarların (Kiesselbach plesinin) en ufak bir tahrişle bile kanamasının pıhtılaşmanın baskılanmasıyla birleşmesinden kaynaklanır; bu yüzden ilk müdahale doğru teknikle yapılmalı. En doğru yöntem, oturur pozisyonda ve başı öne eğerek burnun yumuşak kısmını (kanatları) paraklarıyla sıkıca kapatmak ve 10-15 dakika boyunca kesintisiz, ara vermeksizin baskı uygulamaktır. Sıkıştırırken geriye eğilmemeli, kanın yutak aşağı inmesini önlemek için ağzdan boşaltılmalıdır; başı geriye atmak kanın mideye gitmesine ve bulantı-kusmaya yol açar. Burnun yanlarına soğuk kompres uygulamak damarları daraltarak kanamayı yavaşlatır.

Kan sulandırıcı kullanırken burun kanaması olduğunda ilk yapılması gereken, yaygın yanlışı yapıp başı geriye atmak değil, tam tersi öne doğru eğilerek burnun yumuşak kısmını (kanatları) parmaklarınla burun duvarına doğru sıkıştırmak ve 10-15 dakika boyunca hiç ara vermeden baskıyı korumaktır. Kan sulandarıcıların kanın pıhtılaşma zincirini baskılaması nedeniyle kanama normalden daha uzun sürebilir, bu yüzden “bir bakayım durdu mu” diye baskıyı sık sık bırakmak pıhtının oluşumunu engeller ve tekrar başlatır. Burun kanatları kemik değil yumuşak doku olduğu için parmaklarla basıldığında septuma kadar sıkıştırarak o bölgedeki küçük damarların (Kiesselbach plesinin) mekanik olarak kapanmasını sağlarsın; aynı zamanda soğuk uygulaması (buruna koyulan soğuk bez) refleksel vazokonstriksiyonla yardımcı olur. Kanama 20-30 dakikadan uzun sürmeye devam ederse, çok yoğun akarsa veya baş dönmesi/halsizlik eşlik ederse doktora ya da acile başvurmak gerekir; ayrıca kan sulandarıcı