⚡ Akış

[Ahmet Önal]

Kalp çarpıntısında ilk ve en kritik ayrım ritmin düzenliliğidir. Kendi nabzını (ya da bir oksimetre/akıllı saate) bakarak değerlendirmen gereken şey düzgün mü yoksa düzensiz mi olduğu. Panik atakta çoğu zaman görünen şey sinüs takikardisidir: nabız düzenli, başlama ve bitişyavaş başlar, 100-140 aralığında salınır ve genellikle göğüsde “uçuşan” değil “hızlı vuran” hissi verir.

"Yaşam Tarzı Hedefi:"

"• Biyolojik Yaş: Kronolojik yaştan -5 yıl genç"

"• Yaşam Kalitesi (Healthspan) > Yaşam Süresi (Lifespan)"

"• İstanbul (34)"

[Yazar]

Yazılar