WHO, HIV, TBC, hepatit ve cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar ile zihinsel sağlık için kişisel bakımın savunucusudur

24 Temmuz Uluslararası Kişisel Bakım Günü’nü kutlarken, DSÖ’nün HIV ve diğer hastalıklara yönelik kişisel bakım yaklaşımlarını nasıl desteklediğini vurgulamanın tam zamanıdır. Bu konu, 26-31 Temmuz tarihleri ​​arasında Rio de Janeiro’da yapılacak olan 26. Uluslararası AIDS Konferansı’nda (AIDS 2026) gündemde olacak. Öz bakım, bireylerin, ailelerin ve toplulukların bir sağlık veya bakım çalışanının desteğiyle veya desteği olmadan sağlığı geliştirme, hastalıkları önleme, sağlığı sürdürme ve hastalıklarla başa çıkma yeteneğidir. HIV ve diğer hastalıklara yakalanma riski en fazla olan topluluklara ulaşmak için ihtiyaç duyulan güvenli ve erişilebilir insan merkezli hizmetleri sunma çabalarında ülkeleri desteklemek.

DSÖ, HIV ve buna bağlı bulaşıcı ve bulaşıcı olmayan hastalıklar için kişisel bakımın önemine ışık tutarak (programlar ve hizmet verdikleri kişiler için kişisel bakım seçeneklerini genişleten son gelişmeler dahil) eşitliği geliştirmeyi, evrensel sağlık hizmetlerine erişimi ve dünyanın her yerindeki insanların kendi sağlıklarını bütünsel olarak yönetebilmeleri için daha fazla kontrole ve yeteneğe sahip olmalarını desteklemeyi amaçlamaktadır.

DSÖ’nün HIV, Tüberküloz, Hepatit ve CYBE Departmanı Direktörü Dr. Tereza Kasaeva, “Kişisel bakım seçenekleri, sağlık hizmetlerini daha erişilebilir, kişisel ve insanların günlük yaşamlarıyla entegre hale getirmede ileriye doğru atılmış büyük bir adımdır” dedi. “WHO, ülkeleri ve ortaklarını bu kanıta dayalı kişisel bakım araçlarına erişimi genişletmeye çağırıyor. İnsanlara sağlıkları konusunda yetki vermek, test açıklarını kapatmak, bulaşmayı durdurmak ve herkesin daha iyi bir yaşam kalitesine ulaşmasını sağlamak için en etkili stratejilerimizden biridir.”

WHO, HIV, TB, viral hepatit, CYBE, CSÜS ve daha fazlası için kişisel bakımı desteklemektedir

DSÖ, küresel araştırma gündemine rehberlik eder, politika, normlar ve standartlar geliştirir ve ülkeleri kanıta dayalı kişisel bakım müdahalelerini uygulama ve aşağıdaki gibi hastalıklarla ilgili kanallara erişim sağlama çabalarında destekler:

  • Prezervatif kullanımı: Erkek veya kadın kondomunu doğru ve tutarlı bir şekilde kullanmak, HIV dahil CYBE’lerin yanı sıra istenmeyen hamileliği önlemenin en etkili yolları arasındadır.
  • Kendi kendine numune alma: DSÖ, klamidya, bel soğukluğu ve insan papilloma virüsü taraması yapmak ve balgam çıkaramayan kişiler arasında TB tanısı koymak için kendi kendine numune almayı önerir veya destekler. Kendi kendine numune alma, enfeksiyon veya hastalığı tespit etmek için gereken numunelerin daha özel veya rahat bir şekilde toplanmasını sağlayarak bakımın önündeki engellerin azaltılmasına yardımcı olur.
  • Kendi kendine test: DSÖ, HIV, hepatit C ve sifiliz için kendi kendine test yapılmasını önermektedir. Hızlı, uygun maliyetli kendi kendine testler, insanların istedikleri zaman ve yerde test yapmalarını kolaylaştırır ve kişinin durumunu öğrenmek, önleme ve bakıma erişim açısından kritik öneme sahiptir.
  • Yerel olarak erişilebilir önleme ve tedavi: Etkili kişisel bakımın önemli bir bileşeni, araçların insanların yaşadığı ve alışveriş yaptığı yerlerde fiziksel ve güvenli bir şekilde erişilebilir olmasını sağlamaktır. Kolay, hızlı ve uygun fiyatlı kişisel bakım, HIV ile yaşayan veya HIV riski taşıyan kişilerin hizmetlerden yararlanmasını kolaylaştırıyor. HIV’in önlenmesi ve tedavisine yönelik çok aylık dağıtım gibi farklılaştırılmış hizmet modellerinin yanı sıra eczane ve toplum düzeyindeki hizmetler aracılığıyla ihtiyaç duyulan tedavilere daha kolay erişilebilir.
  • Entegre hizmet sunumu: Kendi kendine testler sağlayarak ve insanların yaşadığı yere yakın bir veya daha fazla hastalık için önleme, tedavi ve bakım sunarak, bireyler HIV, frengi, hepatit ve tüberküloza karşı daha düşük bariyerli sağlık hizmetlerine tek bir yerden erişebilmektedir. Bu özellikle hassas gruplar, kilit gruplar ve onların eşleri ile HIV, hepatit, diğer cinsel yolla bulaşan hastalıklar veya TB açısından daha büyük risk altında olabilecek kadınlar ve çocukları için önemlidir.
  • Yapay zeka ve dijital sağlık çözümleri: Dijital platformlar, yapay zeka destekli sağlık asistanları ve mobil uygulamalar, insanlara sağlıklarını istedikleri zaman evden yönetme olanağı vererek kanıta dayalı bilgilere, ilaçlara ve randevu hatırlatıcılarına ve HIV, TB, CYBE ve viral hepatitlere yönelik destekleyici mesajlara anonim erişim sunar.

DSÖ Cinsel, Üreme, Anne, Çocuk, Ergen Sağlığı ve Yaşlanma Departmanı ve BM’nin İnsan Üreme Özel Programı HRP Direktörü Pascale Allotey, “Kanıta dayalı kişisel bakım seçenekleri entegre, insan merkezli sağlık hizmetlerine doğru güçlü bir yol sağlıyor” dedi. “Kişilerin CSÜS, HIV, tüberküloz, hepatit, CYBE ve zihinsel sağlıklarının unsurlarını yönetmelerine olanak tanıyan öz bakım, gerçek anlamda bütünsel hizmetleri destekler. İnsanları teşhis, önleme ve zihinsel sağlık için erişilebilir araçlarla donatmak, ülkelerin en fazla risk altındaki kişilere ulaşma ve onların sağlık ihtiyaçlarını ve haklarını koruma becerisini güçlendirir.”

Bulaşıcı hastalıklara yönelik öz bakım müdahalelerinin yanı sıra tamamlayıcı öz bakım uygulamaları da kişilerin sağlıklı kalmasına, daha iyi bir yaşam kalitesine sahip olmasına ve daha uzun yaşamasına yardımcı olur. Bu uygulamalar insanların karşılaştığı finansal, sosyal veya kişisel zorlukları ortadan kaldırmasa da, bunların yanında refahı destekleyecek araçlar da sunuyor. Tamamlayıcı uygulamalar şunları içerir:

  • Besleyici vücut ve zihin: İyi beslenme, günlük işlevleri destekler ve HIV veya diyabetle yaşayan, bağışıklık sistemleri zayıflamış kişilerde tüberkülozun ve diğer fırsatçı enfeksiyonların önlenmesine yardımcı olur.
  • Proaktif zihinsel sağlık ve stres yönetimi: HIV, viral hepatit, tüberküloz ve CYBE ile yaşayan veya risk altında olan birçok insan kaygı ve depresyon yaşar. Sevdiklerinizle bağlantı kurmak, yerel veya çevrimiçi akran destek gruplarına katılmak, uykuya öncelik vermek ve keyifli aktivitelere zaman ayırmak duygusal dengeyi destekler.
  • Fiziksel olarak aktif kalmak: Spor salonundan yogaya veya yüzmeye, otobüse yürümek veya ev işi yapmaya kadar her türlü günlük hareket önemlidir; kemikleri ve kasları güçlendirmek, bağışıklık sistemini desteklemek ve zihinsel sağlığı güçlendirmek.
  • Topluluk ve klinik bağlantıların sürdürülmesi: İlaç rutinlerinin yanı sıra, şahsen, topluluklar ve sağlık tesisleri aracılığıyla veya teletıp yoluyla düzenli temas noktalarını sürdürmek çok önemlidir.
  • Sağlıksız alışkanlıklarla mücadele: Sigara içenler için tütünü bırakmak ve alkolü azaltmak akciğer sağlığını iyileştirir ve uzun vadeli kardiyovasküler ve karaciğer risklerini azaltır. Bunlar HIV, TB, viral hepatit ve CYBE’lere yönelik kapsamlı önleme, tedavi ve bakım stratejilerinin kritik bileşenleridir.

Gates Vakfı Tüberküloz ve HIV Dağıtım Programları Direktörü Dr Yogan Pillay, “Öz bakım, sağlık sistemlerine isteğe bağlı bir eklenti değildir; bu, eşitlik için temel bir stratejidir. Sağlık hizmetlerini insanlara yakınlaştıran her araç, cinsel sağlık ve üreme sağlığı hizmetlerine erişimi genişletme ve HIV, tüberküloz, viral hepatit ve CYBE’leri sona erdirme yeteneğini güçlendirir” dedi.

DSÖ’nün AIDS 2026’daki kişisel bakım oturumlarına genel bakış

Kişisel bakımı geliştirme taahhüdünün bir parçası olarak DSÖ, Rio de Janeiro’da (26-31 Temmuz) 26. Uluslararası AIDS Konferansı (AIDS 2026) sırasında üç özel oturum düzenleyecektir:

Bu oturumlar aracılığıyla, DSÖ ve ortakları, kişisel bakımın evrensel sağlık kapsamına yönelik ilerlemeyi nasıl hızlandırabileceğini ve HIV, TB, viral hepatit, CYBE ve zihinsel sağlığa karşı entegre yanıtları nasıl güçlendirebileceğini gösteren en son kanıtları, yenilikleri ve ülke deneyimlerini sergileyecek.