Kısa Nefes Egzersizleri, Stresli Durumlarda Vücudun Fiziksel Tepkisini Azaltıyor
Kısa nefes egzersizlerinin, insanların yüksek stresli durumlarla karşılaştıklarında kalp atış hızındaki ve kaygıdaki artışları engelleyebildiği bulundu...
// SAĞLIK ARŞİVİ
Etiket: stresli
Psilosibin, stresli farelerde depresif davranışları tersine çeviriyor ve beyin hücrelerinin büyümesini yeniden sağlıyor
[Adobe Stock] Psikedelik bileşik psilosibin , kronik strese maruz kalmış farelerde depresyon ve anksiyete belirtilerini giderebilir. Bu madde,…