Şakak zonklaması ve ışık hassasiyeti auralı migren atağı mıdır: En sık karıştırılan benzer durumlar ve ayırıcı tanı

Arkadaşlar, birkaç haftadır şakaklarımda zonklama + ışık istemi başlıyorum ama emin olamıyorum, auralı migren mi yoksa başka bir şey mi olduğundan şüphe ediyorum. Karıştırılan durumları net ayırt etmek istiyorum: mesela optik nörit, gerilim tipi baş ağrısı, göz tansiyonu yüksekliği ya da travmatik olmayan optik nöropatiyle auralı migren ataklarını ayırt eden somut parametreler neler? Özellikle aura prodromunun başlangıç zamanlaması, görsel skotom şekli (zigzag/kıvrımlı hatlar mı, kör nokta mı), zonkamanın tek taraflı olup olmadığı ve 4-72 saatlik çözüm süresinin tanıda ne kadar ayırıcı değeri var?

Adım adım bir kılavuz isteyorum: evde takip edilebilecek semptom günlüğü hangi verileri içermeli (atak sıklığı, eşlik eden bulantı/fotofobi derecesi, ağrının niteliği)? Ve en önemsi, “ac